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背伸びしたら…見えちゃう///(10/17 10:38)
おはようございます? ? 水戸にいるときって、なかなか運動できなくて…? だからね、時間がある朝はこっそりラジオ体操してるの? ? 朝にちょこっと背伸びするだけでも「幸せホルモン」が出て、気分がふわっと上がるんだって?? 確かにちょっとだけでも体を動かすと、心もポカポカになる気がする?? ? お兄さんも疲れた時は少しだけ伸びをしてみてね？?? それでも足りない時はのあが全力で癒し時間をプレゼントします??
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